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マイ目覚まし体操

ジョンボンジョビって昔ギャグかと思ってた

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わたくし血圧低いの

上90切ったりするの



低血圧と朝寝坊の因果関係はないんですってね



でもね 寝起きも本当に悪いの

だからぱぱパって起きられる人って偉いわぁ

尊敬します ホントよ

お布団の中でぐずぐずしてるとウッカリ二度寝とかしちゃって

大変なことになっちゃうのよね



最近ヨガに行って 朝やると目覚めがイイと言われたストレッチ

朝 寝ぼけながらベッドの上でやります



① _| ̄|〇



② _/ ̄○\



気のせいかも知れないんだけど 前よりはすんなり起きてるかも
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